Basketbal
Chceš být nový Michael Jordan?
Děti se během kroužku seznamují se základy basketbalu prostřednictvím hravých aktivit. Každá lekce začíná rozcvičkou a pohybovou hrou, po které následuje hlavní část zaměřená na konkrétní dovednosti – driblink, přihrávky, střelba na koš, obranné i útočné kombinace a minizápasy. Tréninky jsou sestaveny tak, aby děti rozvíjely koordinaci, obratnost, rychlost i týmovou spolupráci. Cílem kroužku je podpořit zdravý vztah k pohybu a rozvíjet fyzickou kondici.
Základní informace
- ✔️ Kapacita: 20 dětí
- 📅 Začátek: během října
- 👫 Věk: pro děti v 1. stupni ZŠ
- ⏱️ Délka: 60 minut
- 📚 Lekcí: 15/pololetí
Co si vzít s sebou na basketbalový kroužek?
- 🎽 Sportovní oblečení – pohodlné, ve kterém se dá běhat, skákat a hrát
- 👟 Sportovní obuv – ideálně se světlou podrážkou (kvůli povrchu v tělocvičně)
- 🏀 Basketbalový míč – vlastní míč pro trénink a hry
- 🥤 Lahev s pitím – sport bez vody nejde!
Sportovní kroužek
Fyzička
95%
Kreativita
71%
Logické myšlení
62%
Týmovost
100%